Smoothie à l’açaï et à l’avoine
Ingrédients :
1
Portion
Changer le nombre de portions pour que les quantités soient adaptées automatiquement.
- 1 banane
- 3 c. à s. de baies d'açaïs
- 5 cerneaux de noix
- 3 c. à s. de flocons d’avoine
- 2 dl de boisson végétale à l’avoine
Préparation :
Temps de préparation : 5 min
Taillez la banane en rondelles, mettez-les dans le bol du mixeur ou du blender et ajoutez les autres ingrédients. Mixez finement et servez.
Conseil culinaire :
En saison, remplacez les baies d’açaï par des myrtilles fraîches.
